Resultados para "estiramiento"

Definición de estiramiento

Se denomina estiramiento al acto y el resultado de estirarse o estirar. La acción de estirar, en tanto, tiene varios usos de acuerdo a lo aceptado por la Real Academia Española (RAE) en su diccionario. La primera acepción que menciona la RAE refiere a extender o alargar algo. Estirar también puede consistir en desentumecer; lograr […]

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Definición de elongación

En el latín es donde se encuentra el origen etimológico del término elongación que ahora nos ocupa. En concreto, es fruto de la suma de los siguientes componentes léxicos: -El prefijo “ex-”, que significa “hacia fuera”. -El adjetivo “longus”, que puede traducirse como “largo”. -El sufijo “-cion”, que se usa para indicar “acción y efecto”. […]

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Definición de elastano

El elastano es una fibra sintética que se caracteriza por su enorme elasticidad. También conocida como spandex (por la marca Spandex) o licra (por Lycra, otra denominación comercial), se trata de un material elaborado con poliuretano que se utiliza, entre otras cosas, para la confección de prendas de vestir. Invención La invención del elastano es […]

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Definición de isquiotibiales

Los isquiotibiales son los músculos que se hallan en el sector posterior de la pierna. Surgen en el hueso de la cadera que se denomina isquion y se insertan en el peroné y en la tibia. El nervio ciático se encarga de la inervación de los músculos isquiotibiales, que cumplen con diversas funciones en acciones […]

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Definición de crossfit

El crossfit, también conocido como CrossFit (nombre de la marca registrada por su creador), es un sistema de entrenamiento que se basa en una variedad de ejercicios realizados con mucha intensidad. Su finalidad es permitir el desarrollo de diversas capacidades corporales. El estadounidense Greg Glassman fue quien creó el crossfit a mediados de la década […]

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Definición de tracción

El término latino tractĭo llegó a nuestra lengua como tracción. Se trata del acto y la consecuencia de tirar de una cosa con el objetivo de desplazarla o de conseguir que se mueva. En este sentido, se habla de tracción animal o de tracción a sangre al uso de un animal para arrastrar un carro, […]

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Definición de flexibilidad

Por flexibilidad se entiende a la característica de flexible. Se trata de una palabra que permite resaltar la disposición de un individuo u objeto para ser doblado con facilidad, la condición de plegarse según la voluntad de otros y la susceptibilidad para adaptarse a los cambios de acuerdo a las circunstancias. La flexibilidad de tipo […]

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Definición de desgarro

Un desgarro es una rotura o un rompimiento. El término suele utilizarse para nombrar al desgarro muscular, que es una lesión del tejido muscular con daños en las fibras interiores y la rotura de los vasos sanguíneos. Por ejemplo: «El delantero chileno sufrió un desgarro y estará dos semanas sin jugar», «López ha dejado de […]

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Definición de espinilla

La Real Academia Española (RAE) reconoce dos acepciones de espinilla. El término se forma con el sustantivo espina y el sufijo -illa. Espina puede aludir a una astilla de madera, una púa de una planta o una pieza ósea de un pez, por ejemplo. El afijo -illa, en tanto, suele funcionar como diminutivo. Teniendo en […]

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Definición de tono muscular

El tono muscular es el estado permanente de contracción parcial, pasiva y continua de los músculos. Se trata del estado de reposo de los músculos que ayuda a mantener la postura corporal acorde para cada movimiento. Cabe destacar que tono es un término con origen en el latín tonus que dispone de varias acepciones. Puede […]

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