La gimnasia es una disciplina que puede desarrollarse de forma recreativa o a modo de competencia, que busca propiciar el desarrollo, el fortalecimiento y la flexibilidad del cuerpo a través de diversas rutinas de ejercicios físicos. Rítmico, por su parte, es aquello vinculado al ritmo: la proporción entre repeticiones, pausas y acentos en la música, […]

Del latín gymnasia, la gimnasia es la disciplina que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante rutinas de ejercicios físicos. Puede llevarse a cabo como deporte (a modo de competencia) o de manera recreativa. La gimnasia como deporte competitivo La Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) es la organización encargada de regular la práctica […]

Modalidad es la manera de ser o incluso de expresarse. El término procede de modo, que es la apariencia visible, un procedimiento o una forma. Aquello desarrollado bajo una determinada modalidad respeta ciertas reglas y mecanismos; por lo tanto, no resulta libre o espontáneo. Por ejemplo: “Miguel está trabajando bajo la modalidad freelance para una […]

La primera acepción de aro que menciona la Real Academia Española (RAE) en su diccionario hace referencia a un elemento con forma de circunferencia. Existen múltiples tipos de aros, con tamaños y materiales muy variados. Pendiente Un aro, arete o pendiente, por ejemplo, es un adorno que suele llevarse en la oreja, aunque también puede […]

Maza es un término que tiene diversos usos. Si queremos conocer su origen etimológico, tenemos que acudir hasta el latín, ya que emana de una palabra del latín vulgar: mattea, que venía a ser una variante de mateola. Esta era un arma que se caracterizaba por estar compuesta por un palo largo que acababa en […]

Se llama rendimiento a la utilidad, el beneficio, la compensación, la eficacia o el producto que otorga algo o alguien. El adjetivo alto, por su parte, se asocia a la altura o a un nivel elevado. La idea de alto rendimiento suele aparecer vinculada al estado físico y al deporte. En este caso, el concepto […]

Del latín aequilibrĭum, el término equilibrio hace referencia al estado de un cuerpo cuando las fuerzas encontradas que actúan en él se compensan y se destruyen mutuamente. Se conoce como equilibrio, por otra parte, a la situación en la que se encuentra un cuerpo cuando, pese a tener poca base de sustentación, logra mantenerse sin […]

Para poder conocer el significado del término aeróbico, lo primero es descubrir su origen etimológico. En este caso, podemos determinar que se trata de una palabra que deriva del griego y que significa “relativo a los ejercicios con mucho movimiento o al organismo que necesita de oxígeno para poder vivir”. Además, tenemos que subrayar que […]

Por flexibilidad se entiende a la característica de flexible. Se trata de una palabra que permite resaltar la disposición de un individuo u objeto para ser doblado con facilidad, la condición de plegarse según la voluntad de otros y la susceptibilidad para adaptarse a los cambios de acuerdo a las circunstancias. La flexibilidad de tipo […]

Puntaje es un concepto que se emplea en varios países latinoamericanos para mencionar los puntos que un deportista o un equipo han sumado en el marco de una competencia. Los puntos, en este sentido, reflejan las anotaciones o los logros. Por ejemplo: “La gimnasta rusa obtuvo el puntaje ideal en la primera etapa de la […]