Psicología

El autocuidado comprende las acciones que una persona realiza para mantener, mejorar o restaurar su salud mental, física y emocional. Incluye una variedad de prácticas y hábitos saludables que promueven el bienestar general, como el ejercicio regular, una dieta equilibrada, el sueño adecuado, la gestión del estrés, la práctica de la relajación y el establecimiento […]

Desprecio es un concepto que alude a la ausencia de aprecio: es decir, a la falta de estima o reconocimiento. El término procede del verbo despreciar. La acción de despreciar, en tanto, refiere a desdeñar o desestimar. De este modo, el desprecio se asocia a la subestimación, el desaire e incluso la aversión. El desprecio […]

Las dinámicas de grupo son procesos que se impulsan en organizaciones para favorecer las buenas relaciones entre sus integrantes y potenciar el trabajo en equipo. Consisten en la puesta en marcha de actividades grupales que apuntan a propiciar el entendimiento y el conocimiento entre los participantes. Antes de avanzar, es importante analizar los términos que […]

Un terapeuta es un profesional de la salud que trabaja con individuos, parejas, familias o grupos para ayudarles a superar desafíos emocionales, psicológicos, relacionales o físicos. Utilizan una variedad de técnicas y enfoques para ayudar a sus pacientes a comprender sus pensamientos, emociones y comportamientos, y a desarrollar habilidades para enfrentar sus problemas de manera […]

Desamparo es el acto y el resultado de desamparar: dejar algo o a alguien sin amparo. La idea de amparo, en tanto, alude a la protección, el abrigo o el refugio. Cuando una persona padece el desamparo se encuentra desatendida o abandonada. La situación supone que no hay individuos o entidades que le brinden la […]

El desconsuelo es la ausencia de consuelo. La idea de consuelo, en tanto, refiere a la atenuación de un dolor emocional. De este modo, el desconsuelo supone una pena honda que no logra ser mitigada. Quien no tiene consuelo experimenta una gran angustia que atenta contra su bienestar. Características del desconsuelo El desconsuelo es aquello […]

Firmeza es un término que, según se advierte al consultar el diccionario de la Real Academia Española (RAE), posee varias acepciones. En primer lugar se concibe a esta palabra como una cualidad asociada a algo estable o firme. También se la entiende como un rasgo distintivo de aquellos individuos rectos y tenaces que no permiten […]

El desapego es un concepto gestado a partir de la idea de desapegar, verbo que da cuenta de un desprendimiento, distanciamiento o alejamiento en materia de interés o afecto. Aquellos que recomiendan poner en práctica el desapego en la realidad cotidiana aseguran que se vive mejor, con más libertad y con menos cargas si uno […]

Descontento es un término que refiere a un disgusto o una insatisfacción. El concepto puede emplearse como sustantivo o adjetivo según el contexto, siempre con un significado asociado a una falta de agrado o conformidad. Antes de avanzar con la definición, es interesante analizar la composición del concepto. Se forma con el prefijo des- (que […]

Fascinación es un vocablo con raíces latinas que, según se comprueba al consultar el diccionario de la Real Academia Española (RAE), posee tres interpretaciones. Se puede emplear esta palabra, por ejemplo, para aludir a una alucinación o a un engaño, así como es posible aprovecharla como sinónimo del acto que provoca el denominado mal de […]