Definición de frugal

La raíz etimológica de frugal se halla en frugālis, un vocablo de la lengua latina. Se califica como frugal a aquel que suele beber y comer con moderación, de manera escueta.

Frugal

Por extensión, se califica como frugal a aquello que es acotado, pobre, parco o sobrio. Por ejemplo: “Luego de un almuerzo frugal, el presidente viajó a China para reunirse con el mandatario de la nación asiática”, “Pese a que ganó mucho dinero, el cantante tuvo una vida frugal, alejada de los lujos y de la ostentación”, “Lo mejor de este automóvil es su frugal consumo de combustible”.

Muchas veces la frugalidad está vinculada a la prudencia o al ahorro. El individuo frugal no es consumista, sino que solo busca procurarse de aquello que le permite satisfacer sus necesidades básicas. De esta manera evita el despilfarro de recursos.

Alguien puede tener un comportamiento frugal por convicción, ya que considera que lo correcto es evitar lo superfluo o lo innecesario. Otras personas pueden volcarse a la frugalidad con un objetivo a largo plazo: restringen el consumo de bienes en el presente para ahorrar dinero y así, más adelante, disponer de un cierto capital.

En lo referente específicamente a la alimentación, un sujeto puede optar por una comida frugal para mantenerse en forma o para no sentirse pesado. Si un hombre planea ir a jugar al fútbol a primera hora de la tarde, es probable que elija un almuerzo frugal para evitar que la comida le caiga mal al realizar la actividad física. La persona que quiere adelgazar, por su parte, puede seleccionar comidas frugales para no ingerir demasiadas calorías, más allá de que necesitará el acompañamiento de un nutricionista para determinar qué dieta es la adecuada para su organismo.

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Referencias

Autor: Julián Pérez Porto. Publicado: 2017.
Definicion.de: Definición de frugal (https://definicion.de/frugal/)

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