Definición de parkour

Se denomina parkour a una actividad física no competitiva basada en la capacidad motriz de las personas. La disciplina consiste en avanzar en línea recta superando los obstáculos del terreno sin el uso de complementos, soportes ni accesorios de ningún tipo.

Parkour

Quien practica parkour debe desarrollar al máximo su capacidad de desplazarse, adaptándose al medio y evadiendo las dificultades con su cuerpo. Correr, trepar y saltar son las acciones más habituales del parkour.

Los orígenes del parkour se vinculan al método natural de entrenamiento propuesto por el militar francés Georges Hébert (18751957), quien se inspiró en tribus africanas. Entre los primeros practicantes de parkour aparecen los integrantes del grupo Yamakasi, como los actores David Belle y Sébastien Foucan.

A quienes hacen esta actividad se los denomina traceurs. Estos atletas realizan diversas piruetas y acrobacias aunque, según los principios filosóficos del parkour, no deben poner en riesgo sus vidas.

Más allá de esta cuestión, es usual que incurran en acciones peligrosas. Los traceurs pueden saltar grandes distancias o desde mucha altura, con lo cual deben asegurarse una caída segura. Las lesiones, de todos, son frecuentes, sobre todo a medida que se encaran desafíos más complicados.

Con la práctica cotidiana de parkour, el entrenamiento permite incrementar la agilidad, la flexibilidad y la coordinación. Los expertos en estas técnicas aseguran que individuos de todas las edades pueden iniciarse en la actividad, aunque siempre de acuerdo a sus posibilidades físicas. Al igual que con cualquier deporte, es importante realizarse un chequeo médico antes de comenzar con las rutinas.

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Referencias

Autor: Julián Pérez Porto. Publicado: 2019.
Definicion.de: Definición de parkour (https://definicion.de/parkour/)

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