Lo primero que hay que saber del término que nos ocupa es su origen etimológico. En este caso podemos exponer que es una palabra que deriva del latín, exactamente de “decubitus”, que puede traducirse como “acostado” y que es fruto de la suma de varias partes diferenciadas:
-El prefijo “de-”, que significa “de arriba hacia abajo”.
-El verbo “cubare”, que es sinónimo de “acostarse”.
-El sufijo “-to”, que se emplea como participio pasivo.
El concepto alude a la posición que adopta un animal o una persona cuando se acuesta y, por lo tanto, yace horizontalmente.
Por ejemplo: “El cuerpo de la víctima se encontraba en posición decúbito lateral”, “Para realizar este ejercicio, primero debes tumbarte en decúbito supino”, “Quiero pasar todo el día en posición decúbito, mirando el techo sin hacer nada”.
Es posible diferenciar entre distintas posiciones de decúbito. La posición decúbito supino es aquella en la cual el cuerpo reposa sobre la espalda. Esto quiere decir que la persona apoya su espalda sobre la superficie y queda mirando hacia arriba. Si alguien está echado en decúbito supino sobre una cama, su vista estará dirigida hacia el techo del cuarto.
Sobre la posición de decúbito supino hay que tener en cuenta otra serie de aspectos relevantes como son estos:
-Es la que más se utiliza a nivel de cirugía, para acometer operaciones abdominales, de la parte superior del cuerpo o incluso del cuello anterior.
-De la misma manera, no podemos pasar por alto que esa postura también se utiliza, con enorme frecuencia, para realizar radiografías de la columna vertebral.
-Esta posición permite que se produzca una expansión pulmonar al tiempo que viene a facilitar lo que es la alineación de los diferentes segmentos corporales.
En la posición decúbito prono, en cambio, el cuerpo descansa sobre el vientre y el pecho. El individuo, por lo tanto, yace bocabajo. Retomando el caso de un sujeto que se encuentra en una cama, la posición decúbito prono implica que tiene los ojos contra la almohada o el colchón, a menos que tuerza la cabeza y apoye una mejilla.
Si alguien se echa de costado, adopta la posición decúbito lateral. Se trata de una las posiciones más habituales a la hora de dormir, con el cuerpo recostado sobre uno de sus lados. Puede tratarse de la posición decúbito lateral derecho o decúbito lateral izquierdo.
En concreto, se considera que la postura de decúbito lateral izquierdo es una de las más beneficiosas para dormir por varios motivos diferentes:
-Viene a facilitar lo que es el drenaje linfático del cerebro.
-Favorece al corazón, ya que facilita que este pueda bombear de la mejor forma.
-Mejora lo que es la realización de la digestión.
-Se considera que favorece el estado y el funcionamiento del hígado porque este secreta sus enzimas hacia lo que es el tracto digestivo.
Cuando la posición se puede mantener de manera natural, se habla de decúbito indiferente. En cambio, si no hay forma de conservar la posición naturalmente, se la califica como decúbito obligado.
