Definición de moderación
La moderación se refiere a la cualidad o acción de actuar con mesura, equilibrio o prudencia. En diversos contextos, puede referirse a este concepto en referencia al comportamiento, las expresiones verbales, el consumo de alimentos o bebidas, entre otros, entendido como el autocontrol, la contención y la disciplina para evitar los extremos. En el ámbito […]