Crack es un término de la lengua inglesa que se emplea de varias maneras en nuestro idioma. El concepto suele usarse para nombrar a una persona que se destaca por su talento o por su capacidad. Por ejemplo: «Roger Federer es el crack más grande que vi en mi vida», «Todos los equipos necesitan un […]

La agorafobia es la fobia a los espacios abiertos. Aquel que sufre este trastorno psiquiátrico siente terror o angustia al encontrarse en una calle, en un parque o en otro lugar abierto, donde se puede reunir mucha gente. Para poder entrar de lleno en la definición del concepto, lo primero que tenemos que hacer es […]

Del latín periculum, el peligro es un riesgo o la contingencia inminente de que suceda algo malo. Puede tratarse de una amenaza física, tal como el derrumbamiento de una estructura claramente deteriorada, o de una circunstancia abstracta, que depende de la percepción de cada individuo. Veamos el término en contexto: «Esta avenida es un peligro […]

Sombrío es un adjetivo que califica al espacio que tiene una iluminación escasa y donde abundan las sombras. En los lugares sombríos, por lo tanto, la visibilidad es reducida. Por ejemplo: “Este restaurante es un poco sombrío, ni siquiera alcanzó a leer el menú”, “El hotel está ubicado en una calle sombría”, “Necesitamos agregar otra […]

Procrastinación se trata de la tendencia y el resultado de procrastinar, es decir, de demorar, retardar o retrasar algo. La procrastinación, por lo tanto, consiste en aplazar el cumplimiento de una obligación o el desarrollo de una acción. Cuando dicha actitud se vuelve habitual, la procrastinación se convierte en un trastorno del comportamiento que puede […]

Una pesadilla es un sueño que provoca angustia o temor en la persona. Puede tratarse de algo ocasional o, si se repite en el tiempo y tiene una fuerte intensidad, de una parasomnia (un trastorno que afecta al individuo mientras se encuentra dormido y que incide durante el resto del día). Las pesadillas pueden tener […]

El pánico es el miedo exagerado, que escapa de lo racional y que paraliza a la persona. En ocasiones se genera a nivel social y se contagia de individuo a individuo, lo que provoca una ola de temor generalizado. Cabe destacar que Pan era una divinidad griega que se asociaba a lo salvaje de la […]

Obscuro es un adjetivo que hace referencia a la falta de luz o bien a la ausencia de claridad: «Está muy obscuro, no puedo ver nada», «Mi hermanita no quiere bajar al sótano ya que es muy obscuro». El término, por lo tanto, se opone a la idea de claro. El concepto tiene su origen […]

Una llave es un instrumento que permite activar el mecanismo para abrir o cerrar una cerradura. El término procede del latín clavis. Por ejemplo: «No encuentro la llave, estoy afuera y no puedo ingresar», «Necesito hacer una copia de la llave de abajo para que la tenga mi hija». Aunque ese es el uso más […]

La autoaceptación es el proceso de reconocer, comprender y aceptar todas las partes de uno mismo, incluyendo los aspectos positivos y negativos. Implica cultivar una actitud de amor propio y comprensión hacia uno mismo, sin juzgarse de manera excesiva ni compararse constantemente con los demás. La importancia de la autoaceptación radica en varios aspectos. Aceptar […]