Se entiende por autoconcepto a la opinión que un individuo forja sobre sí mismo. Esa sentencia acarrea un determinado juicio de valor. El autoconcepto se forma con las creencias y las ideas que la persona tiene de sí misma. La valoración del autoconcepto da lugar a la autoestima: el resultado de la evaluación propia. Si […]

Visualización es el acto y la consecuencia de visualizar. Este verbo, por su parte, refiere a desarrollar mentalmente la imagen de algo abstracto, a otorgar características visibles a aquello que no se ve o a representar a través de imágenes cuestiones de otra índole. Por ejemplo: «El jefe me pidió que elabore unos gráficos para […]

La superioridad es un concepto que implica la condición de ser superior, es decir, tener una posición o calidad de excelencia, supremacía o maestría. Puede aplicarse a diversos contextos, como habilidades, conocimientos, estatus social, poder económico o cualquier otro criterio de comparación. La importancia de entender la superioridad radica en su impacto en el contexto […]

El ego es, para la psicología, la instancia psíquica a través de la cual el individuo se reconoce como yo y es consciente de su propia identidad. El ego, por lo tanto, es el punto de referencia de los fenómenos físicos y media entre la realidad del mundo exterior, los ideales del superyó y los […]

Desesperanza es la realidad que marca a un ser humano cuando, por distintos motivos y a cualquier edad, le falta esperanza. Este estado se manifiesta de múltiples maneras pero siempre se caracteriza por influir negativamente en el ánimo y en el estado general de la persona que la padece. Prestar atención a la salud mental […]

Si analizamos la etimología del término atribución, debemos dirigirnos a la lengua latina y a su vocablo attributio. Se denomina atribución al acto de atribuir: indicar la competencia de algo, asignar cualidades o propiedades a una cosa o a alguien. La idea de atribución suele emplearse respecto a las facultades que dispone una entidad de […]

La vigorexia es la dismorfia muscular, un trastorno que se caracteriza por la preocupación obsesiva por el físico y la distorsión del esquema corporal. Se trata de un concepto no reconocido por la Real Academia Española (RAE), pero de uso habitual. Este desorden emocional o nervioso, que no suele ser reconocido como una enfermedad por los […]

La discriminación laboral es cualquier tipo de trato que atente contra la igualdad de oportunidades o los derechos humanos de los empleados o solicitantes de empleo basado en características personales protegidas por la ley de igualdad laboral, como la raza, el género, la edad, la religión, la discapacidad, la orientación sexual, entre otros. Este tipo […]

La superación personal es el proceso de mejora continua, de desarrollo personal y crecimiento interior en diversos aspectos de la vida, ya sea físicos, mentales, emocionales o espirituales. Implica establecer metas desafiantes, trabajar duro para alcanzarlas y superar obstáculos a lo largo del camino. Este proceso puede involucrar el desarrollo de habilidades, la adquisición de […]

La autoaceptación es el proceso de reconocer, comprender y aceptar todas las partes de uno mismo, incluyendo los aspectos positivos y negativos. Implica cultivar una actitud de amor propio y comprensión hacia uno mismo, sin juzgarse de manera excesiva ni compararse constantemente con los demás. La importancia de la autoaceptación radica en varios aspectos. Aceptar […]