Definición de mialgia

La mialgia, también llamada miodinia, es el dolor muscular. Se trata, por lo tanto, de una dolencia que se registra en un músculo: un órgano que se compone sobre todo de fibras contráctiles.

Mialgia

Estas molestias pueden registrarse en uno o más músculos, aunque también pueden vincularse a los tendones y los ligamentos. Diversos trastornos e inconvenientes son los causantes de las mialgias.

Por lo general una mialgia se produce por un sobreesfuerzo. Si una persona contrae un músculo de forma repetitiva o demasiado rápido y sin haber realizado antes acciones de calentamiento, es posible que sufra mialgia.

Los traumatismos también pueden provocar una mialgia. En ocasiones es necesario acudir a un médico para que determine el origen de la mialgia e indique cuáles son las medidas que se deben tomar para eliminar la dolencia.

Hay casos donde la mialgia es un síntoma de una enfermedad. La gripe, la malaria y la celiaquía, entre otras, causan mialgia. El dolor incluso puede aparecer debido al consumo de drogas y medicamentos.

Cuando un individuo realiza una actividad física de cierta intensidad, es probable que padezca una mialgia ya sea en el transcurso del entrenamiento o en las horas posteriores. Esta situación no suele requerir ningún tratamiento: alcanza con realizar reposo y descansar la zona afectada. Si el dolor es intenso o persiste, se puede recurrir a algún analgésico de venta libre o a la aplicación de hielo.

A modo de prevención de la mialgia derivada de la actividad física, los expertos sugieren calentar los músculos antes del esfuerzo, realizar ejercicios con regularidad, minimizar el estrés y descansar adecuadamente.

  • Compartir  

Referencias

Autor: Julián Pérez Porto. Publicado: 2019.
Definicion.de: Definición de mialgia (https://definicion.de/mialgia/)

Buscar otra definición