Definición de sosiego

Sosiego es un término que se utiliza como sinónimo de calma, placidez o paz. Cuando algo está sosegado, por lo tanto, se encuentra tranquilo, sereno o inmóvil. Por ejemplo: “Después de la tormenta, llegó el momento del sosiego”, “Estuve todo el día en la calle, trabajando y realizando trámites: a la noche sólo quiero un poco de sosiego”, “Parece que, en este país, ningún gobernante puede tener un rato de sosiego”.

Sosiego

Se puede entender el sosiego, por otra parte, como lo opuesto a la conmoción o a la agitación. Un ejemplo práctico para dichos conceptos se obtiene al analizar las condiciones meteorológicas: una región disfruta del sosiego cuando no hay viento ni se registran precipitaciones, condiciones que implican una alteración de la calma.

El sosiego puede ser físico o espiritual. Una persona que, desde que se despierta, no puede descansar ni un minuto debido a sus actividades y obligaciones, entenderá el sosiego como aquel momento en que puede sentarse o recostarse sin tener nada que hacer. En este caso, el sosiego incluirá un elemento corporal. En cambio, un sujeto que se siente nervioso y con estrés ya que no tiene trabajo, experimentará el sosiego al encontrar empleo y salir de la situación que lo angustiaba.

En todos los sentidos, lo habitual es que se asocie el sosiego a algo positivo, que implica la ausencia de nerviosismo, convulsiones o violencia. Por eso, en general, puede decirse que las personas buscan el sosiego, al menos en ciertos momentos del día o en etapas de la vida.

SosiegoEn el mundo de Pokémon, una de las series japonesas más exitosas de todo el mundo, que cuenta con videojuegos, dibujos animados y películas, entre otros productos, existe un pueblo de nombre Sosiego, ubicado al noreste de Sinnoh. Además, se encuentra al oeste de las Ruinas Sosiego, donde habitan los Unown, autores de una serie de inscripciones que esconden la ubicación de un tesoro.

La ciencia del sosiego

El escritor español Ramiro Calle es autor de un libro titulado “La ciencia del sosiego“, en el cual intenta explicar a sus lectores la fórmula para alcanzar dicho estado, así como anteriormente había hecho con el amor y la felicidad. En sus páginas se encuentra el resultado de una profunda reflexión acerca del fenómeno del sosiego, buscando la clave para alcanzarlo si nos lo proponemos y convirtiéndola en una serie de consejos y pautas muy valoradas por sus seguidores.

Si bien tratar el sosiego como ciencia puede parecer frío, Calle explica que no debe pensarse de ese modo, ya que la ciencia es sabiduría, conocimiento, destreza y habilidad, todos elementos que forman parte de la vida de los seres humanos y que los ayudan a seguir adelante; no es simplemente una serie de números y letras para pocos descifrables que se encuentran en una biblioteca poco concurrida, concepto que muchos tienen de la ciencia.

Calle considera que el sosiego es una filosofía de vida, pero también una ciencia que todos podemos estudiar, y una fuente de conocimiento en sí misma. Tanto es así que en su libro expone su teoría del sosiego y la calma interior, una experiencia de intensidad y profundidad insuperables, con el poder de transformarnos y de ponernos en contacto con nuestro lado espiritual.

¿Quién puede decir que no necesita sosiego en su vida? En la actualidad, más que nunca, dada la naturaleza frenética de la vida de tantas personas, con obligaciones que las ahogan y muy poco tiempo y energías para encontrarse a sí mismas, “La ciencia del sosiego” puede representar un instrumento invaluable para aprender a aprovechar más eficientemente nuestro tiempo y enfocarnos en hacer de nuestro paso por este mundo una experiencia mejor.

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Referencias

Autores: Julián Pérez Porto y Ana Gardey. Publicado: 2012. Actualizado: 2014.
Definicion.de: Definición de sosiego (https://definicion.de/sosiego/)