La idea de decálogo está vinculada a los diez mandamientos del cristianismo y el judaísmo.
Para poder conocer el significado del término decálogo se hace necesario, en primer lugar, que descubramos su origen etimológico. En este caso, podemos exponer que deriva del griego, exactamente de “dekálogos”, que es fruto de la suma de dos partes bien diferenciadas:
-La palabra “deka”, que es sinónimo de “diez”.
-El sustantivo “logos”, que puede traducirse como “palabra”.
TemasLos diez mandamientos
La primera acepción de decálogo que menciona el diccionario de la Real Academia Española (RAE) alude a los diez mandamientos que, de acuerdo al cristianismo y el judaísmo, Dios comunicó a Moisés. Estos preceptos funcionan como leyes que deben respetar los creyentes.
Los mandamientos incluidos en el decálogo fueron ordenados de distintas maneras a lo largo de la historia y según las diferentes tradiciones. Entre los mandamientos aparecen sentencias como “Honrarás a tu padre y a tu madre”, “No matarás” y “Amarás a Dios sobre todas las cosas”.
Un listado de normas, consejos o pautas puede denominarse catálogo.
Décalogo como conjunto de consejos
Decálogo también puede referirse a un conjunto de consejos, pautas o reglas cuyo respeto resulta esencial para llevar a cabo una actividad. En este caso, no siempre se trata de diez sugerencias o normas, sino que pueden ser menos o más: “El escritor publicó un decálogo para crear un cuento de ciencia ficción”, “Las autoridades planean difundir un decálogo con normas de convivencia para disminuir los conflictos entre vecinos”, “El decálogo de un buen periodista indica, como principio fundamental, que la información debe corroborarse con tres o más fuentes”.
El político, activista y escritor inglés Arthur Ponsonby (1871-1946) es el autor del Decálogo de la Propaganda de Guerra, una enumeración de premisas que exponen las naciones a la hora de justificar una guerra. Este decálogo incluye máximas como “El enemigo es el responsable de la guerra”, “Los intelectuales y los artistas apoyan nuestra causa” y “Quienes ponen en duda la propaganda de guerra son traidores”.
Reglas, pautas y sugerencias como guía
De la misma manera, no podemos pasar por alto la existencia de otros muchos decálogos, como sería el caso, por ejemplo, del decálogo de hábitos saludables que está formado por los siguientes puntos:
-Haz cinco comidas al día: desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena.
-Come de todo. Es decir, hay que seguir una alimentación sana, completa y equilibrada.
-Al día hay que beber entre 8 y 10 vasos de agua.
-Es necesario llevar a cabo a diario 1 hora de actividad física. Asimismo hay que realizar, al menos 2 o 3 veces en semana, actividades que mejoren la flexibilidad y la fuerza.
-Hay que cuidar la salud para estar sano y fuerte.
-Es imprescindible aprovechar el tiempo libre para disfrutar y estar con familiares y amigos.
-A diario hay que ducharse, lavarse las manos antes y después de comer e incluso cepillarse los dientes.
-Se establece que hay que utilizar menos de dos horas diarias lo que es Internet, la televisión o los videojuegos.
-Es fundamental sentarse correctamente para evitar que la espalda no se vea dolorida y dañada.
-A diario se hace necesario dormir un mínimo de 8 horas.
