El estrés laboral es una problemática que afecta, hoy en día y a escala mundial, la salud de millones de trabajadores. Se trata del resultado, evidenciado tanto a nivel físico como emocional y mental, de estar expuestos a fuertes cambios, desafíos exigentes y presiones vinculados al empleo. El fenómeno empieza a afectar la salud y […]

El primer paso que vamos a dar para poder conocer el significado del término fitoterapia es descubrir su origen etimológico. En este caso, podemos señalar que se trata de una palabra que deriva del griego, ya que es fruto de la suma de varios componentes léxicos de dicha lengua: -La palabra “phyton”, que puede traducirse […]

La actividad física es el movimiento que desarrolla un individuo, fomentando el consumo de energía. Para cualquier ser humano, por lo tanto, realizar actividad física con frecuencia es indispensable para el mantenimiento de la salud. Cabe destacar que actividad es un concepto con varios usos. En su sentido más amplio, una actividad es una acción […]

El alcohol es, desde un punto de vista químico, aquel compuesto orgánico que contiene el grupo hidroxilo unido a un radical alifático o a alguno de sus derivados. En este sentido, dado que se trata de un compuesto, existen diversos tipos de alcoholes. En el lenguaje cotidiano, se conoce como alcohol al compuesto químico etanol, […]

Para poder entrar de lleno en el significado del término ortorexia, se hace necesario, en primer lugar, descubrir su origen etimológico. En este caso, tenemos que subrayar que se trata de una palabra que deriva del griego. Exactamente es el resultado de la suma de tres componentes léxicos de dicha lengua: -El adjetivo “orthos”, que […]

La realización es un concepto amplio que se refiere al acto o proceso de llevar a cabo, cumplir o lograr algo. En términos generales, implica la materialización de metas, objetivos o aspiraciones. La importancia de la realización es significativa tanto en la vida personal como en la profesional, ya que influye en varios aspectos claves. […]

Aversión es el desagrado, el asco o el rechazo que se siente ante algo o alguien. El concepto procede del vocablo latino aversio. Por ejemplo: “Tengo aversión a las arañas: basta pensar en ellas para que se me erice la piel”, “El gobierno tiene aversión a los periodistas independientes”, “Manuel nunca quiere formalizar sus vínculos […]

Se denomina humorismo a la manera de comentar o mostrar la realidad que destaca el costado risible, hilarante o absurdo de las cosas. Puede entenderse el humorismo como una filosofía de vida que apunta a hacer más llevadera la existencia. Catarsis El humorismo contribuye a la catarsis. En un mundo violento y agresivo, la risa […]

Un terapeuta es un profesional de la salud que trabaja con individuos, parejas, familias o grupos para ayudarles a superar desafíos emocionales, psicológicos, relacionales o físicos. Utilizan una variedad de técnicas y enfoques para ayudar a sus pacientes a comprender sus pensamientos, emociones y comportamientos, y a desarrollar habilidades para enfrentar sus problemas de manera […]

El recorrido etimológico de éxtasis se inicia en éktasis, un vocablo griego que pasó al latín antes de llegar a nuestro idioma. La primera acepción mencionada por el diccionario de la Real Academia Española (RAE) hace alusión al estado de bienestar y placer que alcanza una persona a partir de ciertas emociones o estímulos. Por […]