Definición de

Autosuficiencia

Autosuficiencia es un concepto que, en la práctica, posee un amplio y diverso campo de aplicación. La definición de esta palabra da cuenta de la condición o capacidad de algo o alguien para abastecerse de manera independiente, por sí mismo. Es, por lo tanto, sinónimo de autoabastecimiento.

Existe, por citar una alternativa a modo de referencia, la autosuficiencia alimentaria, la cual apunta a un modelo de producción local de alimentos capaz de satisfacer la demanda nutricional de quienes están dentro de una misma nación o región. Los huertos urbanos, en este marco, contribuyen a la economía y a la calidad de la dieta de muchas familias, ya que invitan a consumir frutas o verduras cultivadas en el propio hogar.

La autosuficiencia energética, opción que le posibilita a alguien reducir su huella de carbono y valerse de energías renovables para cubrir las necesidades de una empresa o vivienda en materia de electricidad, es otra variante a las que se suman la autosuficiencia económica y la autosuficiencia emocional, por ejemplo.

Autosuficiencia alimentaria

La autosuficiencia puede ser, en base a su campo de implementación y las características que presente, alimentaria, emocional, financiera, espiritual, etc.

¿Por qué es importante lograr, en múltiples aspectos, la autosuficiencia? Porque permite una evolución, un desarrollo o progreso marcado por la autonomía, la libertad y un poder de decisión personal que garantiza la «no dependencia» respecto a otro ser o sistema.

Si tienes solo unos segundos, lee estos puntos claves:
  • La autosuficiencia se basa en el compromiso, la responsabilidad, la independencia y la adaptabilidad, fortaleciendo la autoestima e incorporando diversos recursos para hacer frente a las necesidades sin ayuda ajena.
  • La vivienda autosuficiente se logra con diseño y equipamiento para funcionamiento independiente, utilizando energía alternativa y sistemas eficientes, fomentando un estilo de vida y consumo sustentable.
  • La autosuficiencia también se aplica a la alimentación, utilizando prácticas de horticultura y agricultura, crianza responsable de animales, y técnicas de conservación y almacenamiento de alimentos.

Bases de la autosuficiencia

Las bases de la autosuficiencia giran en torno al compromiso, la responsabilidad, la independencia y la capacidad de adaptación. Cada individuo debe fortalecer su autoestima e incorporar recursos (materiales, académicos, espirituales, etc) para poder hacerle frente a cada necesidad sin tener que solicitar asistencia ni esperar que un prójimo solucione un inconveniente.

También contribuye a la autosuficiencia el espíritu emprendedor, así como la voluntad y la decisión para asumir riesgos valiéndose por uno mismo sabiendo que hay chances de cometer errores y que el camino arrancado en soledad suele ser más largo y sacrificado que aquel que busca la cooperación y la unión de fuerzas en pos de un objetivo grupal.

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Viviendas autosuficientes

Las viviendas autosuficientes se logran diseñándolas y acondicionándolas para que su abastecimiento y funcionamiento tengan un perfil independiente. En sus instalaciones, gracias a una arquitectura sostenible y la incorporación de dispositivos, mecanismos e innovaciones tecnológicas, se advierten prácticas beneficiosas para el planeta como sucede con el uso de energías alternativas o la adopción de sistemas de riego eficientes.

La eficiencia energética en el hogar es recomendable y necesaria porque permite el ahorro de dinero, valerse de manera independiente a la hora de obtener energía eléctrica y favorece al medioambiente.

Claro que, simultáneamente a las refacciones o inversiones para habitar en un sitio sostenible, hay que acompañar ese espacio con una vida sustentable que abarque desde un estilo de consumo responsable y una inclinación hacia el reciclaje hasta un esfuerzo que se traduzca en un nivel óptimo de reducción de residuos y una profunda conexión con la naturaleza.

Remedios caseros

En pos del bienestar y el cuidado de la salud, mucha gente confía en el poder curativo de remedios caseros y de la medicina natural, además de apostar por el cultivo de hierbas medicinales para aprovechar ciertas propiedades de algunas plantas.

Autosuficiencia al servicio de la alimentación

La autosuficiencia al servicio de la alimentación envuelve a un conjunto de prácticas relacionadas a la horticultura y a la agricultura, además de métodos responsables de crianza de animales destinados a la nutrición humana, procedimientos para una óptima conservación de alimentos y técnicas destinadas a la etapa de almacenamiento de comestibles.

Se favorece el estilo autosuficiente, por ejemplo, produciendo abono orgánico de manera casera mediante el compostaje y apelando a la permacultura, una filosofía con alcances sociales, políticos, económicos y agrícolas que propone un estilo independiente y sostenible para gestionar el agua, generar energía, manejar los desechos, producir alimentos, etc.

La agricultura orgánica, en tanto, es una modalidad que nuclea prácticas destinadas a obtener productos saludables mediante acciones que respetan a los agricultores pero también a la naturaleza ya que implica menor porcentaje de contaminación, rotación de los cultivos y suelos más fértiles.

Energías alternativas

Las energías renovables, como la energía eólica y la energía solar, favorecen a la sostenibilidad.

Autoabastecimiento en la búsqueda de plenitud

En la búsqueda de la plenitud, una gran cantidad de individuos apela a costumbres, técnicas e iniciativas que dependan de uno mismo para llegar al resultado esperado. Si bien en cuestiones referentes a la salud siempre es aconsejable consultar a profesionales capacitados en medicina tradicional y seguir sus indicaciones, muchas veces se elige el sendero de la autosuficiencia para conquistar el equilibrio y obtener un bienestar integral.

Resulta clave, por ejemplo, hacer meditación y mindfulness si uno desea conectarse con su interior y efectuar un profundo trabajo interno de autoconocimiento, al igual que existen alternativas a considerar si se anhela una independencia financiera sólida y a largo plazo. Para abrazar el éxito al respecto es indispensable focalizarse en el desarrollo personal, empoderarse en cuanto a finanzas personales y ahorro, sobreponerse a las dificultades, fijarse metas, desplegar creatividad o espíritu emprendedor para ir creciendo laboralmente y encontrar la manera de autoabastecerse y confiar en las bondades de la autogestión. Es habitual, por describir algunas realidades a modo orientativo, que uno o más miembros de una misma familia realicen microemprendimientos para conseguir ingresos.

Elaborar y vender artesanías, hacer cursos gastronómicos a fin de ganarse la vida comercializando menús saludables de cocina casera o aprender a tejer con la intención de poner a la venta indumentaria, accesorios o adornos tejidos son maniobras que reflejan las ganas de valerse por uno mismo, gozar de autonomía y enfrentar el día a día con autosuficiencia.

Ver además: Autogestión

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Cómo citar este artículo Publicado por Verónica Gudiña, el 29 de enero de 2024. Autosuficiencia - Qué es, definición y concepto. Disponible en https://definicion.de/autosuficiencia/
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