Definición de terapia

En base a definiciones teóricas se puede establecer que la noción de terapia está asociada a la rama de la medicina enfocada a enseñar a tratar diversas enfermedades y a afrontar el tratamiento en sí mismo.

Terapia

Un tratamiento, en la teoría, es un proceso que se lleva a cabo para alcanzar la esencia de algo. A nivel médico, está basado en los medios que posibilitan la curación o el alivio de las enfermedades o los síntomas que una dolencia provoca.

Existen múltiples tipos de terapia. La ocupacional, por ejemplo, es una alternativa que intenta que los pacientes puedan readaptarse a sus rutinas cotidianas tras superar determinadas enfermedades.

Por otra parte, encontramos las terapias grupales, que pueden ser fundamentales para que las personas enfermas no se sientan solas o únicas en el mundo de forma negativa. En estos grupos se reúnen quienes padecen patologías similares, comparten sus vivencias y encuentran un espacio donde identificarse, intentando comprender su existencia y salir adelante, apoyándose en la contención que reciben por parte de los demás. Suelen ser sumamente positivas para salir de la adicción al alcohol o ciertas drogas, para enfrentar enfermedades terminales o incluso para resolver traumas de tipo social.

La psicoterapia, por otra parte, consiste en un procedimiento basado en la comunicación entre un psicoterapeuta y un paciente, donde éste último acude en busca de ayuda para resolver afecciones mentales de variados tipos e intensidad.

La terapia cognitiva es una modalidad de intervención psicoterapéutica centrada en las distorsiones cognitivas, que son los patrones de pensamiento que provocan efectos negativos sobre la conducta. Mediante esta clase de terapia, se busca una reestructuración de dichos patrones para mejorar la calidad de vida del paciente.

Cabe destacar que los terapeutas cognitivos consideran que los pensamientos son la causa de las emociones, a diferencia de los psicoterapeutas, que siguen el orden inverso. Por eso, la terapia cognitiva trata de identificar los pensamientos irracionales que causan sufrimiento para determinar su parte ilógica.

Terapia con animales

En los últimos años, se ha promovido fuertemente la implementación del contacto con animales para ayudar a resolver ciertas enfermedades o problemas de salud. Estos seres son sumamente cooperativos y hacen posible, gracias a su paciencia y su buena predisposición, que muchas personas puedan volver a realizar tareas que se creían impensables a través de la medicina tradicional, como caminar o mover determinadas zonas del cuerpo.

La medicina que ofrecen los animales se basa en cariño y ternura, cosas muchas veces difíciles de encontrar con otros de nuestra misma especie. Por esta razón se han desarrollado y se promueven las terapias con animales, porque se ha descubierto el gran poder terapéutico que tienen, en muchos casos superior a cualquier tratamiento tradicional.

Los animales que mejor ayudan a los seres humanos en estas terapias alternativas son los delfines (que son capaces de transmitir ondas alfa a través del agua y llegar al sistema nervioso del paciente y equilibrarlo), los caballos (su nobleza y su tamaño los convierten en seres ideales para tratar ciertas sociopatías y la rehabilitación de deficiencias motoras) y los perros (su fidelidad y ese afecto a flor de piel pueden ser de mucha ayuda para ayudar a resolver ciertos traumas o problemas afectivos tales como la depresión).

Los animales pueden resultar altamente positivos para las personas, no solamente para tratar enfermedades, sino fomentando la relación entre las personas (durante los paseos), el mantenerse activos y asumir la responsabilidad de cuidar de una vida. Estos elementos pueden ser de gran ayuda si se padece de alguna fobia social, depresión, o cualquier otro trastorno mental que genere en el enfermo la tendencia a aislarse y olvidarse de que hay un mundo fuera de su cabeza.

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Referencias

Autores: Julián Pérez Porto y Ana Gardey. Publicado: 2008. Actualizado: 2012.
Definicion.de: Definición de terapia (http://definicion.de/terapia/)