El mitómano basa su vida en la simulación.
Mitómano es un adjetivo que refiere a lo perteneciente o relativo a la mitomanía. El término procede del francés mythomane.
La mitomanía, por su parte, es un trastorno psicológico que consiste en mentir de manera compulsiva y patológica. El mitómano falsea la realidad para hacerla más soportable e incluso puede tener una imagen distorsionada de sí mismo, generalmente con delirio de grandeza (lo que produce una gran distancia con la imagen real).
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ResumenEl mitómano y su rol social
Lo habitual es que el mitómano mienta sin valorar las consecuencias de sus mentiras. Por eso adopta ese comportamiento como base de su rol en la sociedad y crea sistemas falsos para sostener todos sus engaños.
Por ejemplo: «Juan es mitómano: siempre habla de sus viajes por el mundo pero ni siquiera tiene pasaporte», «Una cosa es decir una mentira piadosa, otra es convertirse en mitómano», «La verdad es que no sabría cómo actuar si tuviera un familiar mitómano».
Los niños y los adolescentes pueden convertirse en mitómanos cuando tienen una personalidad inestable y sus padres son excesivamente exigentes. Al intentar satisfacer los deseos de sus progenitores y del entorno social, terminan incurriendo en la mentira patológica.
El apoyo emocional es clave para que el mitómano pueda mejorar su condición.
Objetivos de la mentira
El mitómano miente para ganar prestigio, manipular a los demás o hacer daño. Es importante tener en cuenta que no se trata de un trastorno inofensivo, sino que la mitomanía tiene efectos negativos tanto sobre quien la padece como en su entorno.
Quien miente compulsivamente se enfrenta a grandes situaciones de estrés ya que debe sostener toda una urdimbre de irrealidades que terminan condicionando su vida y las relaciones sociales.
La baja autoestima, la inseguridad personal y la necesidad de atención son algunos de los motivos que pueden llevar al engaño compulsivo y la deshonestidad crónica. En la narración ficticia del mitómano suele haber un intento de manipulación emocional, con lo cual existe además falta de empatía en esa conducta desadaptativa.
Cabe destacar que la mitomanía también recibe el nombre de pseudología fantástica. A pesar de que no exista mucha documentación acerca de este trastorno de personalidad como de otros tantos, se cree que una de cada mil personas menores de edad la padecen o tienen tendencia a padecerla. Es importante indicar que suele aparecer durante la infancia y afecta a individuos de ambos sexos en igual proporción.
El mitómano requiere de una reestructuración cognitiva para superar el trastorno.
Características del mitómano
Algunos de los rasgos característicos de un individuo mitómano son los siguientes:
- Evidencia una alteración del sistema nervioso central vinculada a su patología.
- Sus mentiras no siempre están absolutamente desprendidas de la realidad, y muy a menudo se basan en hechos probables para él. Es importante indicar que existe la posibilidad de conseguir que un mitómano confiese sus engaños, aunque eso hará que se sienta a disgusto.
- Su comportamiento de basarse en mentiras se extiende en el tiempo y no consiste en una reacción a un hecho definido, sino que se convierte en un rasgo de la personalidad que no siempre parece poder justificarse (un mitómano no sólo miente cuando se siente acorralado, sino que llega un punto en el que las mentiras cobran más fuerza que la verdad).
- Las historias inventadas suelen ubicar al mitómano en una posición de éxito, por encima de su realidad, como si a través de la fantasía llevara la vida que desearía tener.
Confusión con la vida real
En este marco, resulta interesante señalar que muchas veces el mitómano llega a creerse sus propias historias y a confundirlas con su vida real, viviendo un autoengaño. Se trata de falsos recuerdos que, por lo general, consisten en relatos de grandes hazañas o de terribles actos, según las necesidades de su autor; muchas veces, la mitomanía surge para dar a una persona la posibilidad de canalizar la ira contenida contra uno o más individuos que lo hayan dañado, y en esos casos las mentiras son la venganza que no ha llevado a cabo en la realidad.
No se deben menospreciar las potenciales consecuencias de la mitomanía, ya que lejos está de ser una simple tendencia a retocar la realidad con historias ficticias; cuando un mitómano pierde el control, no sólo todas sus relaciones fracasan rotundamente, sino que puede incurrir en actos delictivos sin siquiera ser consciente de ello.
Tratamiento para un mitómano
Un mitómano puede recibir tratamiento desde la psicología clínica o la psiquiatría. Antes debe ser diagnosticado con este trastorno a través de una entrevista clínica, una evaluación psiquiátrica o test psicológicos.
El tratamiento en sí mismo puede consistir de una terapia cognitivo-conductual e incluso incluir medicación psiquiátrica (antidepresivos, ansiolíticos, etc.). Lo importante es que un profesional de la salud mental indique los pasos a seguir; que el mitómano tenga la voluntad de mejorar su estado y asuma el compromiso de cumplir las indicaciones; y que los familiares y amigos del paciente acompañen en el proceso brindando su apoyo.
De todos modos, más allá del tratamiento psicológico o psiquiátrico, ciertas prácticas informales como las técnicas de relajación o el mindfulness pueden contribuir al bienestar emocional del mitómano ya que ayudan al control de impulsos.
