El bienestar laboral surge en entornos de trabajo respetuosos, seguros y cómodos en los cuales los trabajadores gozan de buenas condiciones de empleo y hay una comunicación abierta y fluida entre personal de diversa jerarquía.
Bienestar laboral es un estado o una realidad que toda persona tendría que alcanzar a lo largo de sus años de trabajo. Se logra a través del cumplimiento de múltiples cuestiones que provocan una satisfacción general reflejada en emociones, sensaciones, conductas y valoraciones favorables.
Para que el bienestar laboral sea posible, a cada empleado/a se le debe garantizar la seguridad en el empleo, estabilidad financiera y un ambiente de trabajo positivo, así como reconocimiento y oportunidades que estimulen y propicien el desarrollo profesional.
En un plano ideal, el personal de toda organización o empresa tendría que disponer de espacios de trabajo saludables, seguridad psicológica y condiciones apropiadas para lograr un buen balance vida-trabajo.
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ResumenImportancia del bienestar laboral
El bienestar laboral es de suma importancia en todos los ámbitos ya que potencia la productividad y estimula el compromiso organizacional, más allá de repercutir positivamente en la salud y el estado de ánimo de los empleados.
Cabe resaltar que la satisfacción laboral lleva a los trabajadores a experimentar una plenitud que se refleja en el organismo y en las actitudes de los asalariados. Cuando la experiencia del empleado es óptima gracias a la implementación de descansos y pausas activas, una jornada laboral flexible, dinámicas de trabajo inspiradoras, incentivos o beneficios no monetarios y a un clima agradable en el entorno profesional, por enumerar algunas posibilidades, suelen reducirse el ausentismo, la rotación del personal y el estrés laboral, por ejemplo. Se incrementan, en tanto, la motivación y el bienestar emocional del equipo, ya que los miembros sienten que no son únicamente un recurso humano sino que se los contempla y valora como individuos con necesidades y derechos.
Las empresas se benefician cuando, por impulso del bienestar laboral, crece la participación de los empleados en reuniones que se enriquecen con la puesta en común de ideas innovadoras, hay cohesión de equipo y mucha dedicación individual en pos del cumplimiento de objetivos a nivel grupal.
Características
El bienestar laboral se enfoca, básicamente, en generar condiciones especiales para que cada uno de los integrantes de una organización o compañía se sienta bien, ya sea que el formato sea presencial o se trate de la modalidad de trabajo remoto.
El bienestar de los empleados no es exclusivo del formato presencial: quienes realizan teletrabajo también merecen condiciones dignas, seguridad, recompensas y otros respaldos laborales para sentirse motivados y conformes con el empleo.
La plenitud física y mental del staff da buenos frutos: la gente no solamente está más animada, conforme, saludable y llena de energía, sino que también rinden al máximo en el empleo, dejando aflorar todos sus saberes y capacidades. Se abren espacios, asimismo, para querer capacitarse de manera continua.
Más productividad, deseos de superación y crecimiento profesional, motivación tanto individual como grupal y relaciones interpersonales respetuosas son consecuencias esperables cuando se arriba a un estado de bienestar laboral.
Conviene no pasar por alto que un buen ambiente de trabajo requiere el ejercicio constante de la tolerancia, el respeto, la escucha activa, la comunicación y la empatía. Las políticas de igualdad, diversidad e inclusión y los programas de prevención del acoso laboral son fundamentales para demostrar responsabilidad a nivel institucional.
Tipos de bienestar laboral
De acuerdo a la teoría es posible distinguir varios tipos de bienestar laboral.
Uno de ellos es el bienestar físico abordado desde una perspectiva de rendimiento laboral. En este sentido se valora el buen estado del organismo de cada empleado/a, es decir, que pueda explotar en su puesto o función todo su potencial sin ningún inconveniente a nivel corporal. Respetar las horas diarias de descanso, saber organizarse para poder hacerle frente a las obligaciones cotidianas sin resignar momentos de ocio ni ratos destinados exclusivamente a hacer ejercicio y actividad física, no restarle importancia al autocuidado y no descuidar la nutrición en el trabajo ayudan a sentirse bien minimizando las chances de enfermar. Someterse a evaluaciones de salud con cierta frecuencia, adoptar hábitos saludables y aplicar estrategias de prevención del estrés son acciones constructivas para gozar de las ventajas de sentirse bien físicamente.
El bienestar emocional, en tanto, es esencial para reconocer y dominar emociones propias y gestionar reacciones a fin de actuar de modo adecuado ante cada circunstancia. La ergonomía en el medio laboral y la apropiada iluminación de los ambientes son factores que generan comodidad, buen ánimo, seguridad, confianza y plenitud al desarrollar distintas tareas. No hay que perder de vista que el exceso de actividades o compromisos profesionales asumidos hace mal: por eso es aconsejable ocuparse de la prevención del burnout para no llegar a la instancia de agotamiento o saturación psicoemocional que se acompaña por un cuadro crónico de estrés, pérdida significativa del rendimiento ocupacional, etc.
Los trabajadores tienen el derecho de desempeñar tareas en entornos seguros y disponer de las garantías, políticas y herramientas necesarias para minimizar o prevenir accidentes de trabajo y/o las enfermedades ocupacionales.
Hay que cuidar, además, el bienestar económico/financiero del personal debido a que la incertidumbre e inseguridad en ese aspecto se traduce en problemas y preocupaciones que afectan negativamente la salud mental y física de la población.
Debe cumplirse, incluso, con proporcionar bienestar ambiental en el sitio en el cual se llevan a cabo las tareas laborales. Para ello hay que implementar medidas de protección y cumplir normativas de seguridad con el objetivo de reducir al máximo la posibilidad de sufrir accidentes laborales, por ejemplo.
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