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Últimos artículos en Espiritualidad

Definición de consejería

Consejería es un término que tiene diferentes usos de acuerdo al contexto y la región. La noción procede de consejo, otra palabra con varias acepciones. Un consejo, del latín consilium, puede ser una sugerencia o recomendación. Asimismo el concepto puede hacer referencia a un órgano colegiado que se encarga de la dirección de un entidad […]

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Definición de autotrascendencia

Autotrascendencia es un término que se refiere a la capacidad de un individuo para ir más allá de sus propias necesidades, deseos e intereses personales, y conectarse con algo más grande que uno mismo. Puede tratarse de una conexión con la naturaleza, con otras personas o con una dimensión espiritual. La autotrascendencia implica superar el […]

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Definición de chamanismo

El chamanismo es una práctica espiritual y religiosa que se encuentra en diversas culturas alrededor del mundo, especialmente entre los pueblos indígenas. Los chamanes son considerados intermediarios o mensajeros entre el mundo humano y el mundo espiritual. Utilizan técnicas como el trance, prácticas de meditación, plantas sagradas y rituales para comunicarse con los espíritus, obtener […]

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Definición de atención plena

La atención plena, también conocida como mindfulness, es una práctica que implica prestar atención de manera consciente y deliberada al momento presente, sin distracciones ni críticas. Puede aplicarse a cualquier actividad diaria y se practica a menudo mediante técnicas de meditación que ayudan a la concentración y la reducción de estrés. Ejemplos de atención plena […]

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Definición de desapego

El desapego es un concepto gestado a partir de la idea de desapegar, verbo que da cuenta de un desprendimiento, distanciamiento o alejamiento en materia de interés o afecto. Aquellos que recomiendan poner en práctica el desapego en la realidad cotidiana aseguran que se vive mejor, con más libertad y con menos cargas si uno […]

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Definición de misticismo

El misticismo es una experiencia o búsqueda de una conexión divina directa e íntima. La búsqueda de experiencias místicas va más allá de lo que se puede alcanzar mediante la razón o los sentidos físicos, y puede implicar la contemplación, la meditación o rituales místicos, así como una profunda exploración de la conciencia. En diferentes […]

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Definición de técnicas de relajación

Las técnicas de relajación son prácticas o procedimientos que apuntan a generar bienestar físico y mental mediante actividades que contribuyen a disminuir la tensión muscular, a reducir los niveles de ansiedad y a combatir el estrés. Al realizar un ejercicio o un plan relajante se experimenta un agradable estado de goce, armonía y plenitud. La […]

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Definición de templo

Templo es un término que se utiliza frecuentemente en el ámbito religioso como sinónimo de iglesia, santuario o sinagoga. De acuerdo a la definición avalada por la Real Academia Española (RAE), esta palabra que deriva del vocablo latino templum refiere al sitio o edificación que se dedica, de manera exclusiva, a un determinado culto. Existen […]

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Definición de despertar

El verbo despertar se refiere al acto de salir del estado de sueño o adquirir conciencia después de un periodo de inactividad. También puede tener un sentido más amplio, indicando el surgimiento de una nueva percepción, comprensión o interés en algo. Esta palabra proviene del latín, donde se compone de dis-, que denota «negación», y […]

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Definición de paz interior

La paz interior es un estado que el ser humano consigue al alcanzar equilibrio emocional y armonía tanto a nivel físico como mental. Estar en plenitud y lograr un bienestar general no significa que no haya problemas por resolver o dificultades por superar, sino que al sentirse bien y mantenerse en calma uno puede pensar […]

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